脱胎换骨的意思(钟离权《灵宝毕法》之“安乐延年”修行法)
小乘安乐延年法四门：
匹配阴阳第一（呼吸修养）
聚散水火第二（寅亥二时，养元气，聚生气，所谓“小炼形”）
交媾龙虎第三
“天地大吾身，吾身小天地”，阴降阳升，天地行道，万物生成。
从大宇宙模型转换对应，心比天肾比地，“子时乃曰坎卦，肾中气生；午时乃曰离卦，心中液生。”
提炼出“子午”二时重要节点。蕴含着“阳太极而阴生，阴太极而阳生”之道，对应人体就是“心肾相交”“气液相生”之理。
“《真诀》曰：肾中生气，气中有真水；心中生液，液中有真气。真水真气，乃真龙真虎也。”
接着道出了修炼之法，其实并无特别，从此三篇文章讨论，我们可以得出一个结论，练功时间是第一位的。
“当离卦肾气到心，神识内定，鼻息少入迟出，绵绵若存，而津满口咽下，自然肾气与心气相合，太极生液；及坎卦心液到肾，接著肾水，自然心液与肾气相合，太极生气。”
午时打坐，清心寡欲，轻吸缓出，绵绵若存，此时，天人相应，自然就有利于心肾相交而新生。
这个过程就是“交媾龙虎”。
文中说：如果把握住这个过程，勤奋修习 三百日养就真胎，炼质焚身，有点脱胎换骨的意思了。
同样，子时也同样重要，是炼气的开始，也是不可忽视练功。
“此恐泄元气而走真水于身外也。气散难生液，液少而无真气，气水不交，安成大药？”
这一段是说有人元气有损，肾气大亏，气水不交，这恐怕炼不了吧？
回答非常干脆：没事儿 ！只要你勤奋有恒心！
一年之中抓住冬至到夏至的节点，一日之中抓住子时、午时的宝贵时间勤加修习，即便是很大年龄才修，也没有问题，勤练一年补足十年。
补足之后，生理都会改善，达到“人仙”“胎仙”的境界。
本文来自投稿，不代表无忧知识网立场，如有侵权请联系站长处理，如若转载，请注明出处：https://51zs.dalvwang.com/chengyu/17775.html
友情合作：科讯网
上一篇
