环肥燕瘦(“环肥燕瘦”让多少女性为之而疯狂，跟风塑形的坑该醒了！)
要说古今女性的“容貌焦虑天花板”，非“环肥燕瘦”莫属。两千多年前，赵飞燕凭一身细腰能作掌上舞，迷得汉成帝神魂颠倒，后宫姑娘们就疯狂节食束腰，恨不得把自己勒成“纸片人”；到了唐朝，杨贵妃珠圆玉润得唐玄宗独宠，大家又扎堆进补增肥，以丰腴为美。搁现在看，这不就是古代版的“跟风塑形大赛”？只不过赛场换了，套路从来没变——为了迎合男人眼中的“标准美貌”，姑娘们愣是把自己折腾得哭笑不得。
先聊聊古代姐妹的“塑形血泪史”，那疯狂程度，比现在姑娘办健身卡的热情狠多了。赵飞燕的“细腰美学”流行时，民间流传着“楚腰纤细掌中轻”的说法，不管是大家闺秀还是寻常女子，都把“瘦”当终极目标。有史料记载，当时不少女子每天就吃几口粥，腰间缠上好几层帛带，勒得喘不过气，走路都得扶着墙，就为了练出所谓的“杨柳腰”。更夸张的是，有些人为了追求极致纤瘦，甚至服用寒凉药物抑制食欲，最后伤了脾胃，脸色蜡黄还沾沾自喜，觉得离“飞燕同款美貌”又近了一步。
转头到了唐朝，审美画风突变，杨贵妃的丰腴体态成了潮流标杆。这可苦了之前节食瘦下来的姑娘，又得马不停蹄开启“增肥计划”。顿顿大鱼大肉不说，还得刻意吃甜食进补，明明已经饱了，为了“显富态”硬塞，撑得胃疼也不放弃。街头巷尾的胭脂铺里，还卖起了“增肥秘方”，其实就是些高热量的糕点粉末，姑娘们争相购买，花了钱遭了罪，就为了让自己看起来更符合帝王的喜好。
搁现在，这种“为迎合男性审美而折腾自己”的操作，照样天天在上演。前几年流行“A4腰”“漫画腿”，姑娘们就疯狂打卡减肥，要么天天啃水煮菜饿得眼冒金星，要么跟着网上的虐腹视频硬练，练到腰腹酸痛还不敢停；后来又流行“直角肩”“天鹅颈”，各种矫正带、拉伸神器卖断货，哪怕勒得肩膀发麻，也得天天戴着，就怕自己落后于人。
我身边就有不少这样的姑娘，闺蜜小敏为了练出“蚂蚁腰”，每天只吃一个苹果加鸡蛋，饿了就喝水扛着，不到一个月瘦了十斤，结果免疫力下降，换季就感冒，来例假时疼得直打滚，男朋友嘴上夸她瘦了好看，转头却忘了提醒她好好吃饭。还有同事丽丽，跟风买了“瘦小腿神器”，每天晚上绑着睡觉，勒得小腿血液循环不畅，差点闹出静脉曲张，最后腿没瘦成，还遭了一通罪。
更有意思的是，男性的审美还总在变，姑娘们就像“追着风向跑的蒲公英”，永远在赶时髦，永远在折腾自己。你说喜欢瘦的，她就拼命减肥；你说喜欢有肌肉线条的，她就泡在健身房猛练；你说喜欢清纯邻家款，她就素颜穿卫衣；你说喜欢御姐范，她又赶紧学化妆穿高跟鞋。折腾来折腾去，钱花了不少，罪受了一堆，最后连自己原本的样子都快忘了。
其实仔细想想，“环肥燕瘦”本就没有绝对的美丑，不过是不同时代男性审美下的产物。赵飞燕的瘦的、杨贵妃的胖，放在今天，照样有人觉得好看，有人觉得一般。可偏偏有太多女性，把别人的审美标准当成了自己的追求，为了迎合男人眼中的“完美”，硬生生逼自己活成了“标准件”，却忘了最珍贵的，是自己独一无二的样子。
那些为了塑形疯狂节食的姑娘，忘了好好吃饭的快乐；那些为了显瘦天天束腰的姑娘，忘了自由呼吸的轻松；那些为了跟风盲目变美的姑娘，忘了自己原本的闪光点。男人的喜欢从来都是锦上添花，不是雪中送炭，你就算瘦成赵飞燕，也未必能留住不爱你的人；就算胖成杨贵妃，不懂得爱自己，照样得不到真心的珍惜。
新时代的姑娘，早就该跳出“迎合男性审美”的怪圈了。胖点怎么了，圆润可爱有福气；瘦点又何妨，轻盈灵动显干练；腿粗点不影响走路，腰胖点藏得住温柔，只要身体健康，活得自在舒心，就是最好的状态。不用为了别人的一句“不好看”就否定自己，不用为了迎合谁就拼命折腾，你的美，从来不该由男人的眼光来定义。
“环肥燕瘦”的潮流来来去去，可女性的美从来不该有固定答案。与其跟着别人的审美疯狂塑形，不如接纳自己的模样，好好爱自己。毕竟，你自信快乐的样子，比任何刻意迎合的美貌都更有魅力。愿所有姑娘都能跳出容貌焦虑的陷阱，不被外界审美绑架，活得舒展又自在，这才是女人最美的姿态！
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