一、形容速度极快（20个）

1 风驰电掣

解释：形容速度像风一样快、像闪电一样迅猛。

例句：高铁风驰电掣般驶过平原，两小时就抵达了目的地。

2 迅雷不及掩耳

解释：比喻速度极快，来不及防备。

例句：突击队采取迅雷不及掩耳的行动，成功控制了现场。

3 电光石火

解释：像闪电和燧石的火光一样，形容瞬间即逝、速度极快。

例句：灵感如电光石火，稍纵即逝，需及时记录。

4 健步如飞

解释：步伐矫健，跑得像飞一样快。

例句：老人虽然年过七旬，但登山时依然健步如飞。

5 日行千里

解释：一天能走一千里，形容速度极快（多用于车马、赶路）。

例句：古代的千里马日行千里，是重要的交通工具。

6 追风逐电

解释：追逐风和闪电，形容速度极快。

例句：赛车手驾驶着跑车追风逐电，赢得了比赛冠军。

7 一日千里

解释：原形容马跑得极快，后比喻进展或速度非常快。

例句：这个项目的研发进度一日千里，预计提前完成。

8 奔逸绝尘

解释：奔跑时扬起的尘土都跟不上，形容速度极快，远远领先。

例句：他在短跑比赛中奔逸绝尘，轻松拿下第一名。

9 脚不点地

解释：形容走路或奔跑的速度极快，脚尖几乎不沾地面。

例句：他接到紧急任务后，脚不点地地赶往现场。

10 追风掣电

解释：与“风驰电掣”同义，形容速度快如风和闪电。

例句：高铁列车追风掣电，极大缩短了城市间的距离。

11 速战速决

解释：迅速投入战斗并快速结束，形容做事果断、速度快。

例句：为了节省时间，我们决定速战速决，尽快完成谈判。

12 流星赶月

解释：像流星追赶月亮一样，形容速度极快。

例句：快递员流星赶月般派送包裹，确保时效。

13 大步流星

解释：步子跨得大，走得像流星一样快。

例句：他大步流星地走向讲台，开始了演讲。

14 一日三秋

解释：原形容思念殷切，后也可形容时间过得极快（反向体现速度感）。

例句：忙碌的日子里，时光如一日三秋，转眼半年过去。

15 一闪而过

解释：形容事物出现或消失的速度极快，瞬间就过去。

例句：一道黑影在窗外一闪而过，看不清是什么。

16 追风逐影

解释：像追逐风和影子一样，形容速度极快，难以捉摸。

例句：猎豹追风逐影般追捕猎物，展现了惊人的速度。

17 疾如雷电

解释：速度快得像雷电一样，形容极其迅速。

例句：消防员接到报警后，疾如雷电地赶赴火灾现场。

18 快步流星

解释：步伐快速，像流星一样，形容走路速度快。

例句：她快步流星地走进办公室，生怕迟到。

19 电光一闪

解释：像闪电一样瞬间闪过，形容速度极快。

例句：他脑海中电光一闪，突然想到了问题的解决方案。

20 风驰云走

解释：像风一样疾驰，像云一样流动，形容速度极快。

例句：骏马在草原上风驰云走，尽情驰骋。

二、形容速度缓慢（15个）

21 慢条斯理

解释：形容做事缓慢，不慌不忙。

例句：他做事情总是慢条斯理，从不着急。

22 蜗行牛步

解释：像蜗牛和老牛一样行走，形容速度极其缓慢。

例句：堵车时，车辆在公路上蜗行牛步，寸步难移。

23 姗姗来迟

解释：形容来得很晚，速度缓慢。

例句：因为路上堵车，她在聚会中姗姗来迟。

24 步履蹒跚

解释：走路缓慢、摇晃，形容行动迟缓（多形容老人、病人）。

例句：老人拄着拐杖，步履蹒跚地走在公园里。

25 慢慢吞吞

解释：形容速度非常慢，不着急。

例句：孩子慢慢吞吞地吃着饭，妈妈在一旁催促。

26 不疾不徐

解释：既不太快，也不太慢，形容速度适中、从容不迫。

例句：他开车不疾不徐，始终保持安全车速。

27 步履维艰

解释：走路十分困难，速度缓慢。

例句：山路崎岖，他背着行囊步履维艰地向上攀登。

28 缓缓而行

解释：缓慢地行走，形容速度慢。

例句：游船在湖面上缓缓而行，游客们欣赏着两岸风景。

29 磨磨蹭蹭

解释：形容做事拖延、速度慢。

例句：别磨磨蹭蹭的，再晚就赶不上火车了。

30 迟迟吾行

解释：形容犹豫不决，行走缓慢。

例句：他站在路口迟迟吾行，不知道该往哪个方向走。

31 老牛破车

解释：像老牛拉着破车一样，形容速度极其缓慢。

例句：这辆旧货车行驶起来像老牛破车，效率很低。

32 步履迟缓

解释：走路的速度慢，行动不敏捷。

例句：爷爷年纪大了，步履迟缓，但精神矍铄。

33 慢条斯礼

解释：与“慢条斯理”同义，形容做事缓慢、从容。

例句：他慢条斯礼地泡着茶，享受着悠闲的时光。

34 慢慢悠悠

解释：形容速度非常慢，不慌不忙。

例句：老人坐在摇椅上，慢慢悠悠地摇着扇子。

35 鹅行鸭步

解释：像鹅和鸭子一样走路，形容速度缓慢、摇摆不定。

例句：他穿着厚重的棉衣，在雪地里鹅行鸭步，十分艰难。

三、形容速度适中/节奏有序（10个）

36 不慌不忙

解释：形容态度镇定，做事速度适中，不急躁。

例句：面对复杂的问题，他不慌不忙地分析着解决方案。

37 从容不迫

解释：形容做事不慌不忙，速度适中，态度镇定。

例句：主持人从容不迫地应对着现场的突发状况。

38 稳扎稳打

解释：形容做事一步一个脚印，速度适中，注重扎实推进。

例句：团队按照计划稳扎稳打，项目进展顺利。

39 循序渐进

解释：按照一定的步骤逐渐推进，速度适中，不急于求成。

例句：学习语言要循序渐进，不能急于求成。

40 不急不躁

解释：不着急、不急躁，做事速度适中。

例句：他无论做什么事都不急不躁，总能把事情做好。

41 按部就班

解释：按照一定的条理和步骤做事，速度平稳有序。

例句：员工们按部就班地完成工作，效率很高。

42 张弛有度

解释：做事的速度和节奏有紧有松，恰到好处。

例句：工作中要张弛有度，避免过度劳累。

43 有条不紊

解释：形容做事条理清晰，速度适中，不慌乱。

例句：她在繁忙的工作中依然有条不紊地处理着各项事务。

44 从容自如

解释：形容做事从容镇定，速度适中，得心应手。

例句：钢琴家从容自如地弹奏着乐曲，赢得了阵阵掌声。

45 四平八稳

解释：形容做事稳妥，速度适中，不冒进。

例句：他做事四平八稳，总能把风险降到最低。

四、形容变化/进展速度（5个）

46 日新月异

解释：每天都在更新，每月都有变化，形容进展或变化速度极快。

例句：科技发展日新月异，新产品层出不穷。

47 瞬息万变

解释：在极短的时间内发生巨大的变化，形容变化速度极快。

例句：股市行情瞬息万变，投资者需谨慎操作。

48 变化多端

解释：形容变化的速度快、样式多。

例句：春天的天气变化多端，时而晴天，时而下雨。

49 突飞猛进

解释：形容进展速度非常快，取得的成绩显著。

例句：他的英语水平突飞猛进，半年内就通过了六级考试。

50 蒸蒸日上

解释：形容事业、学业等进展速度快，日益兴盛。

例句：公司成立以来，业务蒸蒸日上，规模不断扩大。